是壞情緒啊，沒關係: 評論
千與千層
我靠第一集沒看完就已經持續控制不住自己崩潰好幾次了，簡直就是另一個自己，創傷都發作了。當我看見女兒明明已經精神分裂了還要和她媽說對不起的那一刻我瘋狂共情，從小我就一直在替我情緒不穩定的父母消化他們的情緒，但我自己的情緒從沒被重視過，就連我自己都在壓抑自己的情緒，偶爾有人願意站出來安慰我我又怕得要死，因為我明白一旦我的情緒被重視過，後面我就會對這種感覺產生依賴，但誰又能一直替我消化自己的負面情緒呢？我自己嗎？但我自己現在好像心裡住著另一個父母，代替了身邊的父母在不斷打壓我，我不愛自己，不敢信賴他人，對未來悲觀，學了多少心理學的課程都無法跳出這個怪圈。
成人才社交
情緒沒有好壞，只是一些情緒需要被傾聽，需要可以宣洩的出口
Hush^^
我的媽呀，第一次覺得人的語言真的很有力量，看著懿宸一邊說話一邊哭我也忍不住一直哭，太破碎了
瓜爾佳宜修
第一集最後聽到悠揚唱《小美滿》的時候真的有點繃不住了，之前心情特別down的時候就喜歡聽鹿晗《夢寐之地》，分廠理解一首歌能帶來的力量。
momo
最後悠揚和媽媽一起說說笑笑吃飯、逛街、唱歌、拍照真的好治癒啊，眼睛一下子就濕了，這麼多年我還是對這種溫情時刻沒有一點抵抗力
momo
題材很好，但是看了後感覺很不適，特別是家長與孩子之間的關係，為什麼一定要和解？為什麼一定要原諒？
cc子
希望每個善良敏感的靈魂都能重獲平靜和自由
可樂醬油蛋炒飯
身為兩次憂鬱症的痊癒者，看完第一集感受豐富： 1.普遍的家長都不知道這個病，以及怎麼解決這個病。 2.憂鬱症普遍存在，是社會一直忽視了這個群體，還有很多路要走。 3.憂鬱症病人很難被共情到，也很難被理解，當他們不是故意的。 4.片子很好，很有現實意義。支持。 5.憂鬱症是病，不是想不開、不是牛角尖，祝大家早日康復，好吃吃藥，暫時換個環境生活。
No.1
一直察覺到主創人員的隨意感和目的性，不太自然和舒服。這個創意多好啊，結果給我整成格林童話的樣子，我們真的需要這種大和解嗎？
cy chan
節目名字好奇怪，壞情緒是人類定義，本身情緒沒有分好壞
秋光漸來
你能想到拍精神疾病的紀錄片是好的。 但，是不是太淺了，質疑→理解→合家歡。情緒是情緒，疾病是疾病。從情緒到疾病的過程必然有器質性的病變，這還真的「有關係」。 說沒關係、擁抱不正常的自己的，請無償歸還我媽生健康大腦！ ！ ！ 這下好了，大家都知道精神疾病沒關係了。你連價格也沒拍阿，天殺的有些藥品真的很貴阿！能不能幫我全額報銷 ↔️
join deca
這是我們在一遍遍看素材 剪輯的時候 把情緒嚼碎了 吞下去 吐出來 再反芻 在腦中翻滾 在胃裡消化之後 在有限的歷程中抓住人物的光亮和力量 分享給大家的一顆顆原石呀～ ——剪輯師冒泡
我閒了而已
還蠻真實的，越來越喜歡紀錄片了
機智的某丞
看完之後沒有客觀感受到心理疾病帶給人的影響。反而偏文藝，可是這是病，不只是一種壞情緒，只有傷心流淚。軀體化的表現呢？藥物的治療呢？不是很紀錄片，給我的感覺不是很好。 看了第一集，講心理疾病太片面了，完全沒有把這是個病客觀表現出來。所表現的還是一種情緒。情緒所有人都有，正常人也會有負面情緒。只表達情緒，展現親人間理解就能療癒。這無法解釋憂鬱症相關心理疾病，反而是一種誤解。
momo
能感覺到拍攝團隊的善意，想帶給觀眾正能量，但可能正因如此，感覺主角以及圍繞主角的生活被刻意削薄、片面化了。沒能力透紙背，寫盡世間。
jejm
神金看了之後眼前一黑